RAHASIA SUNAH 01

31 Januari 2012

LARANGAN 

MAKAN SAMBIL BERSANDAR

Cara makan yan tidak disukai adalah makan sambil bersandar. Cara makan seperti ini termasuk cara makan orang yang lahap sehingga tidak disukai atau dinilai makruh. Jika demikian, maka sudah sepantasnya kita menghindarinya. Abu Juhaifah mengatakan, bahwa dia berada dekat Rasulullah SAW, kemudian Rasulullah berkata kepada seseorang yang berada di dekat beliau, “Aku tidak makan dalam keadaan bersandar” (HR. Bukhari)

Makna makan muttaki-an

Ibnu Katsir berkata : “ Yang dimaksud muttaki-an adalah miring ketika duduk bersandar pada salah satu sisi.” Disebutkan oleh Ibnu Hajar rahimahullah dalam Fathul Bari (9:451), “Tentang makna ittika’ diperselisihkan maknanya oleh para ulama. Ada yang mengatakan, pokoknya bersandar ketika makan dalam bentuk apapun. Ada yang menjelaskan yang mengartikan dengan bersandar dengan tangan kiri yang diletakkan di lantai.”

Dari kata Imam Malik-yang disimpulkan oleh Ibnu Hajar-ada sinyal bahwa beliau memaksudkan duduk ittika’ untuk segala macam bentuk bersandar, tidak khusus pada cara duduk tertentu.

Makan bersandar pada tangan kiri

Disebutkan oleh Ibnu Hajar dalam Fathul bari (9:451) bahwa ada hadist yang melarang bersandar dengan tangan kiri ketika makan. Hadist ini dikeluarkan oleh Ibnu ‘Adi dalam artinya :

“Nabi shallallahu ‘alaihu wa sallam melarang seseorang bersandar pada tangan kiri ketika makan. “Sayangnya, sanad hadist ini dho’if sebagaimana kata Ibnu Hajar. Namun posisi makan seperti ini sebaiknya dihindari karena masuk termasuk ittika’ (bersandar) sebagaimana kata Iman Malik.

Apa hukum makan sambil bersandar?

Ibnu Qashsh menyatakan bahwa hal ini hanya dimakruhkan untuk nabi. Namun Al Baihaqi menyatakan, yang lain pun dimakruhkan makan sambil bersandar, karena cara makan seperti ini berasal dari para raja non Arab. Namun jika ada seseorang yang tidak memungkinkan makan selain dengan bersandar, hal itu tidak dikatakan makruh. (lihat Fathul Bari, 9:451).

Diantara alasan kenapa makan sambil bersandar terlarang karena dikawatirkan perut menjadi bertambah buncit. Sebagaimana ada riwayat dari Ibnu Abi Syaibah dari jalan Ibrahim An Nakho’i. disebutkan oleh Ibnu Hajar dalam Al Fath (9:452).

Ibnu hajar mengatakan, “Jika sudah disadari bahwasanya makan sambil bersandar itu dimakruhkan atau kurang utama, maka posisi duduk yang dianjurkan ketika makan adalah dengan menekuk kedua lutut dan menduduki bagian dalam telapak kaki atau dengan menegakkan kami kanan dan menduduki kaki kiri.” *Fathul Bari, 9:452).

Makan sambil bersandar dapat merusak badan. Sebab makanan tidak dapat berjalan dengan lancar pada salurannya dan tidak melegakannya.

Fakta Ilmiah

Menurut pemaparan seorang ahli gizi, Rita Ramayulis, DCN, M.Kes. menyampaikan perihal ilmiah tentang larangan makan sambil bersandar sebagai berikut :

• Karena pada saat duduk dengan posisi tegak syaraf pencernaan berada dalam keadaan tenang, tidak tegang dan tidak relaksasi sehingga apa yang dimakan dan diminum akan berjalan pada dinding usus dengan lembut dan perlahan sehingga tercipta keseimbangan organ pencernaan.

• Sedangkan posisi bersandar dapat memungkinkan terjadinya refluks makanan dan minuman.

 (sumber* Majalah Furqon edisi 95)